Hiihtolomaviikon (viikko 9) harjoitukset

Maanantai    25.2. Ei juniorit peruskurssia, ei juniorit jatkokurssia
Tiistai           26.2  Ei juniorit ylemmät vyöt harjoitusta
Keskiviikko 27.2. Juniorit peruskurssi klo 16:45 - 18:00
Torstai 28.2. Juniorit jatkokurssi / juniorit ylemmät vyöt yht. harjoitus klo 18:00 - 19:15
Perjantai         1.3. Ei nappulajudoa
Lauantai         2.3. Ei muksujudoa

Aikuisten harjoitukset normaalisti.

Talvirieha Apparalla lauantaina 23.2. klo 12

Hämeenlinnan Judoseuran talviriehatapahtuma pidetään lauantaina 23.2. klo 12 alkaen Ahveniston järven rannalla, "Apparalla".
Talvirieha on tarkoitettu seuran kaikille jäsenille ja heidän perheilleen. Tiedossa on ainakin mukavaa yhdessäoloa, kodassa makkaran paistoa ja tietenkin mäenlaskua.

Tervetuloa

Judon perusteet koulutus 9.-10. maaliskuuta

Judon perusteet koulutus

Hämeenlinnan Judoseura ry järjestää Judon perusteet -kurssin 9.-10.3.2019. Tämä kurssi on kaikkien oranssin vyön suorittaneiden käytävä ennen vihreän vyön graduointia. Seurassamme on myös vihreän vyön suorittaneita, jotka ei ole kyseistä kurssia suorittanut, joten heillä myös velvollisuus tulla mukaan kurssille. Kurssi pidetään meidän omalla salilla ja hinta on 65 euroa. Aikataulu tulee ilmoittautumisen yhteydessä sähköpostitse. Sitovat ilmoittautumiset Kai Oinoselle,
oinonenkai@gmail.com.
Varatkaa viikonloppu kalentereistanne.

Judon Perusteet

Judoliiton koulutusjärjestelmän 1-tason koulutus

Kesto: 15

Sisältö: Koulutus antaa perustiedot lajista ja sen historiasta, periaatteista ja niiden soveltamisesta harjoitteluun. Tatamilla tehtävissä käytännön harjoitteissa korostuvat judokan perusasennon hallitseminen, horjutusten suunnat, liikkuminen sekä judon perusharjoitteiden erilaiset harjoitusmuodot. Koulutuksessa laaditaan itselle tekniikkavalikoima, suunnitellaan harjoituksen osa-alueita ikäkaudet huomioiden, tehdään oma judourapolku ja kirjataan oman seuran pelisäännöt sekä salin turvallisuussäännöt. Lisäksi tehdään katsaus Judoliiton asioihin sekä saadaan lyhyt info antidopingiin (ADT) kuuluvista asioista.    

Kohderyhmä: Vähintään keltavöiset (5.kyu) 12 täyttäneet tai tänävuonna täyttävät. 

Kouluttajana: Kai Oinonen ja Kaija Paasimaa

Lisätietoja saat Kai Oinoselta 050 5289014 tai Olli Paasimaalta ja harjoitusten vetäjiltä.

23.2. alkaen muksujudossa vain yksi ryhmä klo 11:00-11:45

23.2. alkaen muksujudossa vain yksi ryhmä lauantaisin klo 11:00-11:45. Eli muksujudon jatkoryhmäläiset siirtyvät  uusien kanssa samaan ryhmään muutos on voimassa koko kevät kauden.

Juniori peruskurssi- ja jatkokurssi-infot 4.2.2019

Juniorien maanantain harjoitusten aikana järjestetään peruskurssi- ja jatkokurssi-infot juniorien vanhemmille Dojon kokoustilassa.

Infossa käsitellään kursseihin liittyviä tärkeitä asioita ja aikataluja.

Maanantaina 4.2.2019
- juniori peruskurssi-info klo 16:45 - 18:00
- juniori jatkokurssi-info klo 18:00 - 19:15

Tervetuloa